Coaching sportif, levier de performances
30 % des Belges de plus de 15 ans restent assis entre 5h31 et 8h30 par jour. 29 % ne pratiquent par ailleurs aucune activité physique. (Eurobaromètre de la Commission européenne sur le sport 2019).
Or, l’activité physique permet une meilleure concentration, cohésion d’équipe, motivation, elle donne aussi de l’énergie, booste le bien-être et réduit le stress… bref que davantage.
Les nouveaux défis et perspectives se réaliseront donc d’autant plus vite si le corps est en forme et l’entreprise renverra une image dynamique !
(Re)dévorez votre « Menu bien-être 2022 » et faites le plein de conseils.