Bent u een 'integrator' of een 'segmentator'?
Een integrator is geneigd om:
- zijn werk mee naar huis te nemen
- e-mails tijdens zijn vrije tijd te sturen
- werkgerelateerde kwesties met zijn partner te bespreken
- zijn mailbox te laten openstaan
- op één apparaat te werken (vaak zijn mobiele telefoon, die hij regelmatig checkt)
Een segmentator is meer geneigd om:
- duidelijke grenzen te stellen tussen werk en privé
- zijn mailbox na een bepaald uur niet meer te controleren
- meldingen op apparaten van het werk 's nachts uit te schakelen
- een deel van de dag vrij te houden voor vergaderingen en telefoongesprekken
- een aparte telefoon of computer voor het werk te gebruiken
Uiteraard is het ene profiel niet beter dan het andere. Iedereen beslist zelf in welke rol hij of zij zich het best voelt.
Bron: https://link.springer.com/article/10.1007/BF02408393